Astroterapi
Vad är astroterapi?
Har du upplevt någon gång, när du gjort en läsning i exempelvis astrologi, numerologi eller tarot, att du blivit stärkt och inspirerad, men att du skulle vilja göra något mer av kunskapen och insikten? I så fall är astroterapi för dig, där du får möjlighet att gå djupare och jobba vidare i samtalsterapi/coaching med det som kommit upp.
I astroterapi kombinerar jag helt enkelt det bästa av två världar: astrologi och samtalsterapi/coaching med psykosyntesens underbara, kreativa verktyg för personlig, andlig utveckling och helande. Astrologi och terapi är kraftfulla var för sig, men när man kombinerar dem uppstår en synergi, de samskapar och stödjer varandra, så det blir både effektivare och kanske lite (eller väldigt mycket) mer spännande och mångfasetterat.
I den astrologiska kartan kan man se mönster direkt som det kan ta några sessioner i terapi att upptäcka, och man kan också se en tydlig väg framåt. Och omvänt: när man ser saker i den astrologiska kartan stannar det inte bara vid insikter, utan man kan jobba vidare och lösa knutar i samtal med mig som erfaren terapeut.
Vi människor är ju komplexa och har ofta flera olika problem, och där kan astrologin hjälpa oss att ringa in och prioritera och vad som är verkligt relevant för vår livsväg och potential, och när det kan vara en bra tajming att agera eller göra olika saker.
Hur går det till?
När du kontaktar mig via mejl eller telefon, kommer vi överens om ett upplägg som passar dig. Det är inget måste, men du får gärna skriva lite kort om ditt problem innan vi träffas, eller till och med en liten självbiografi om du känner för det, som ett sätt att starta upp din process, och för mig att bli insatt.
Det kanske mest naturliga är att vi vid första mötet börjar med att du får berätta om dig själv och din situation och vad du vill ha hjälp med. Sedan går vi igenom ditt horoskop där vi kan se mönster, förklaringar och ledtrådar att nysta i. Vi spelar in sessionen så att du kan gå tillbaka och lyssna i efterhand. Under följande möten jobbar vi med samtalsterapi/coaching för att lösa dina mönster och knutar, med din astrologiska födelsekarta som vägledning.
Vi kan också komma överens om hemuppgifter för dig att göra mellan mötena för att förstärka din process. Du bestämmer själv hur många gånger du vill gå, när du känner att du kommit dit du vill.
För dig som är intresserad av att lära dig astrologi, kan astroterapi på köpet ge dig en fördjupad förståelse för dina planeter och hur man läser en födelsekarta! Som extra bonus kan du som vill, få min lathund; ett kompendium med förklaringar till planeter, tecken, hus och aspekter!
All is well – du är ledaren i ditt eget liv
Astrologin talar betryggande om för oss att all is well – allt är som det ska. Du är inte konstig, det är inget fel på dig. Du är perfekt som du är, precis så ensidig eller precis så motsägelsefull som du känner dig. Du är i grunden den du är, men du kan välja att bli ännu mer den du är ämnad att bli genom att förädla, vidareutveckla och justera dina mönster, programmeringar som hindrar dig i ditt liv. Kanske det är något i dina relationer som behöver uppmärksammas och förändras.
Ibland är det är rätt tid att skrida till verket NU, eller så visar horoskopet att du kan ta det lugnt och vänta tills alla bitar är på plats. Men kom ihåg att det alltid är du som sitter i förarsätet. Stjärnorna kan bara visa vad det ska bli för “energiväder”. Du bestämmer helt och hållet själv om du vill gå ut i solen eller stanna inne och kolla film när det är högtryck.
Vill du läsa mer om Psykosyntesterapi som jag jobbar med, så kan du läsa mer på karinekenberg.se/samtalsterapi och karinekenberg.se/om-mig
Astroterapi för par
Man kan med fördel jobba på samma vis med parterapi. Vi gör en astrologisk läsning där vi tittar på hur ni fungerar tillsammans, vilka utmaningar ni har, och hur ni kan gå vidare med hjälp av mina uppskattade parterapeutiska verktyg som ni kan läsa mer om här: karinekenberg.se/parterapi.
